by Jahél Tam | Aug 31, 2018 | Haar tips
Bij het dragen van je natural hair of locs zijn er een paar simpele routines die je kan volgen omtrent het wassen, kammen en stylen. Bij het wassen van natural hair is het belangrijk dat je shampoo aanbrengt, 30 minuten laat intrekken en dan pas gaat wassen. Is jouw...
by Jahél Tam | Aug 17, 2018 | Voeding
Tijdens je menstruatie gebeurt er heel veel bij een vrouw. Naast klachten als buikpijn, rugpijn en spierpijn, zijn zij ook extra prikkelbaar. Ook hebben veel vrouwen rond de menstruatie last van snaaibuien. De meesten grijpen dan graag naar chocola. Ik in ieder geval...
by Jahél Tam | Jul 30, 2018 | Voeding
Detox is een afkorting van detoxificatie, ook wel ontgifting of ontslakking genoemd. Detoxen doen je lever en nieren automatisch, hoe ongezond je levensstijl of eetgewoonten ook zijn. Gedurende het jaar verzamel je allerlei gifstoffen door wat je eet, wat je inademt,...
