Start je dag met dit heerlijke vegan ontbijtje!

Start je dag met dit heerlijke vegan ontbijtje!

Afgelopen week hadden wij een team meeting bij Stijldepartment, een mooie concept store niet ver van de salon. De cake, brownies en taart zagen er zo lekker uit dat alleen al bij het zien ervan, je ging watertanden. Het mooie was dat alles vegan was! En ook nog vrij...
Deze chocolade mag je wél eten tijdens je menstruatie

Deze chocolade mag je wél eten tijdens je menstruatie

Tijdens je menstruatie gebeurt er heel veel bij een vrouw. Naast klachten als buikpijn, rugpijn en spierpijn, zijn zij ook extra prikkelbaar. Ook hebben veel vrouwen rond de menstruatie last van snaaibuien. De meesten grijpen dan graag naar chocola. Ik in ieder geval...
Voeding: de kunst van een goede balans

Voeding: de kunst van een goede balans

Voeding. Als je er teveel van binnen krijgt kan het een schadelijk effect hebben op je gezondheid. Krijg je er te weinig van binnen, dan kan dat ook schadelijk voor je zijn. Daarom is het heel belangrijk een goed en gezond, maar zeker ook evenwichtig eetpatroon aan te...
Detoxen

Detoxen

Detox is een afkorting van detoxificatie, ook wel ontgifting of ontslakking genoemd. Detoxen doen je lever en nieren automatisch, hoe ongezond je levensstijl of eetgewoonten ook zijn. Gedurende het jaar verzamel je allerlei gifstoffen door wat je eet, wat je inademt,...